メンタルが強い人がやらないこと。

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メンタルの強さは「何をするか」ではなく「何をしないか」で測られます。

 

メンタルが強い人がしないこと。

自分を憐れむこと。

自分を甘やかすこと。

変化を嫌うこと。

想定内のリスクを恐れること。

過去についてくよくよ考えること。

同じミスを何度も繰り返すこと。

他人の成功を妬むこと。

一度の失敗で諦めること。

一人の時間を怖がること。

すぐに結果を求めること。

みんなにいい顔をすること。

時間を無駄にすること。

怒りに囚われること。

恐怖によって逃げ出すこと。

 

メンタルが弱い人が言いがちな言葉

「言葉遣い」を改善させることでメンタルは好転していくもの。

あなたは知らず知らずのうちに「マイナスの言葉」を発していませんか?

 

「自分なんて~」

「やっぱりダメだった」

「どうして失敗したんだろう」

「感動できることがない」

「疲れた・・・・」

「忙しい」

「できない」

「私はもっと幸せになるべき」

「すみません、これやってもいいですか?」

「人生、一度きり」

「ただ正直に言っているだけ」

「他人の意見より自分の気持ち」

 

メンタルを強くする言葉

成功者や有名人が残した言葉には力がある。

名言、格言を知り自分の糧としよう。

 

「成功する人間が絶えず考えるのは自らの願望であって決して自らの限界ではない」

by デニス・ウェイトリー

 

「メンタルが強いとは、いつも同じでいること」

by アレックス・ラミネス

 

「運命よ、そこをどけ!俺が通る」

by マイク・タイソン

 

「困らなきゃだめです。人間というのは困ることだ。絶対絶命のときに出る力が本当の力なんだ」

by 本田宗一郎

 

「労働が体を強くするように、困難は心を強くする」

by セネカ

 

「メンタルの究極はいつ壊れてもいいと思っています。人間そう思ったときが一番強いかなと思っているので」

by 黒田博樹

 

「技術の裏付けがあればメンタルはついてくる」

by 藤田寛之

 

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